为进一步普及健康知识,关爱教职工身体健康,11月16日下午,赌博十大网站排行榜于院楼502会议室面向全院教职工举办关爱颈椎健康讲座。本次讲座由赌博十大软件体育学院杜美老师主讲,学院领导与90余名教职工一起参加了本次活动。
讲座中,杜美老师向大家讲解了颈椎病的预防知识、诱发原因以及表现症状,同时为大家讲授了居家或在办公室可以完成的简单颈椎理疗动作。杜老师以通俗幽默的语言,采用现场答疑、交流互动等形式,对颈椎康复与保健进行深入透彻的讲解,并呼吁广大教职工养成良好的生活习惯,适当运动、合理膳食、规律生活。
本次活动的举办切实提高了公司教职工对健康生活的认识,使大家掌握了颈椎病预防、理疗的专业知识,进而养成健康的生活方式,以积极的风貌,强健的体魄全身心的投入到工作当中。
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